da Erica | Lug 17, 2023 | Osteoporosi
Lo sai che medicinali e integratori non bastano per curarti quando hai l’osteoporosi? Se alla base manca il nutrimento necessario per le tue ossa a poco servirà assumere una lunga lista di sostanze: le tue ossa non potranno mai stare bene. Dato che sei qui, in... 
da Erica | Nov 28, 2022 | Osteoporosi
Scommetto che tra i tuoi compiti per combattere l’osteoporosi c’è anche quello di sistemare la tua alimentazione. Confermo che la dieta gioca un ruolo davvero fondamentale per la salute delle ossa e trascurare questo aspetto assicura, come spesso diciamo,... 
da Erica | Set 30, 2022 | Alimentazione
Se sei arrivato a questo articolo è perché hai l’osteoporosi o una persona a te vicina ne soffre.Probabilmente qualcuno ti ha detto quanto lo stile di vita e l’alimentazione siano importanti per contrastare la patologia, e così sei alla ricerca di...